いつもお読みいただきありがとうございます！
最近は暑かったり、寒かったり、衣替えをしたけれど結局厚手の長袖を出す始末。。
体調管理には気をつけながら過ごしたいですね。
体調管理にも役立つピラティス、ネットの情報では自律神経を整えることもできる、
なんて言われていますが、そのうちこちらも記事にできたらな、と考えています。
話は変わりますが、先日（とは言っても5月の初旬）、
インストラクター仲間のmayumiさんが我が家に遊びに来てくれました！
（私は代官山のBeyond pilatesというところで資格を取りましたが
mayumiさんはその先輩。
南船橋でPilates Oneというピラティススタジオのオーナーさんです）
また浦安で長年ピラティススタジオを営んでいるMamiさんも一緒に来てくださり、
貴重なお話をたくさん聞けました。
お二人とも大雨の中ご足労いただき本当にありがとうございます♪
小さなスタジオですが、たくさん褒めていただき嬉しかったです。
うちのスタジオでは「エリーナ」というスペイン（確か）のメーカーの
ピラティスマシンを採用しています。
お二人のスタジオはバランスドボディ
（ピラティスの有名老舗マシンメーカー）というメーカーを使われており、
うちのマシンに興味津々でした！
同じピラティスマシンでもメーカーが違うとバネの重さだったり、
しなやかさだったり、
設定も色々違うので乗り比べてみると新たな発見があったり楽しいようです。
ちなみにエリーナのマシンは革地が貼られている部分は
他のメーカーに比べて厚みがあり、柔らかいらしく、
腰痛がある方にもフィットしやすい設計になっているみたいです。
（ぜひ腰痛が気になる方は一度体験しに来てくださいね。）
このスタジオもお二人のスタジオと同じように
皆様から愛されるスタジオになりますように日々精進、
ピラティスに邁進していきたいと思います！
浦安市 Frauピラティススタジオ Mai
