コース・料金-浦安市 Frauピラティススタジオ | 女性専用パーソナル

COURSE

Frauの
ピラティスレッスンの
特徴

マンツーマンレッスンならでは体を丁寧に見させていただき、ピラティスを通してご自身の体の変化に気づくレッスンを行います。

理学療法のスキル、整体のスキルを組み合わせ、痛みの軽減や、身体の動きの違いを感じるような、無理のないピラティスを行います。
※通院中や手術後の方は別途医師の許可が必要です。

お子様スペース、おもちゃをご用意しています。妊婦さん、ママさんが感じやすい腰痛、肩こりなど整体の癒しタイムを設けつつ、無理のない負荷で、しなやかで重力に負けない体づくりをしていきます。

新規のお客様限定

レッスン内容に納得してから、通っていただきたいという思いからお得な価格で2回受講できる「お試し2回コース」をご用意しました。

5,500円（税込）
初回レッスン時にお支払いいただきます。
お試しコースの利用期限は初回レッスンから1ヶ月以内です。
例：1回目の体験レッスンが1月1日の場合、残りの1回は1月末までとなります。

初回はカウンセリング20分、レッスン60分程度となります。

予約時にヒアリングシートをお送りし、その内容を元に丁寧にカウンセリングを行います。（差し支えのない範囲で、既往歴、健康状態をお話しください）

立ち姿勢や、前屈、肩を上げた姿勢や体の硬さなど多角的にお客様の身体を評価し、ピラティスのプログラムを立案していきます。

お客様の体に合わせてメニュー、負荷量、運動量を調整しながらピラティスを行っていきます。今まで効果を感じにくかった運動が、あなただったらどう使えば良いかをお伝えしながら体の変わるレッスンを行います。
体の硬い方、痛みがある方は必要に応じて、整体やマッサージを併用しながらピラティスを行います。

継続コース（3回目以降の受講の方はこちら）

お試しコースの内容をベースに、引き続きお客様一人ひとりの目的やお悩み、コンデションに合わせた専用プログラムでレッスンいたします。

★はプレオープン期間価格です。2024年7月までにご入会していただいた方はプレオープン価格で通っていただけます。（社会情勢により価格が変動する場合があります。）
7月以降ご入会の方は通常価格となります。

入会金8,250円（お試し期間中のご入会の方は無料です）
プレオープン中に入会の方はピラティスソックスをプレゼントしています。
お支払いは現地にて現金、カード、PayPayがご利用いただけます。
キャンセルポリシー
前日お昼の12時までにご連絡をお願いします。その場合キャンセル料はいただきませんが、前日お昼の12時を超えると100%のキャンセル料が発生いたします。

Q.予約方法はなんですか？: 新規の方はホームページのお問い合わせフォームからご予約を受け付けております。2回目以降の方は公式LINE、もしくは入会時にお渡しする予約システムURLより予約をお願いします。

Q.お問合せメールを送りましたが返信がありません: キャリアメールでのご登録だとメールが届かないケースが発生しております。
自動返信メールやご予約確定メールが迷惑メールボックス等に入っていないかご確認ください。
またこちらからの返信がない場合はお使いの機器のフィルタリングの設定によってこちらからのメールがブロックされている可能性があります。
『info@frau-pilates.com』からのメールが受け取れるように設定をお願いします。

またメールの設定が難しい場合はLINEよりお名前、ご用件を入力しお問合せください。