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現在の身体の状態を見てくれ、自分に合わせたトレーニングを行なってくれます!
身体の悩みに合わせて、効果的な運動をチョイスしてくれます。
6月1日(土)に浦安駅近くにパーソナルピラティススタジオをオープンします!!
身体がスッキリ、明らかに姿勢が良くなりました!
身体に負担の少ない動きで、身体が軽くなりました!
歩きが楽になりました!
ピラティスを続けると、背骨がひとつずつ動く感覚が分かる!
ピラティスと腰痛の関係とは?
浦安堀江にプライベートピラティススタジオをオープンいたします。
~重要なお知らせ〜11月30日よりスタジオ再開します
まいさんの、優しい声でリラックスしながら体験出来ました。自分の合った進め方をして頂き、初めてのピラティスを楽しめました
〜みなさまへ大切なお知らせ スタジオ一時クローズについて〜
しっかりと効果を感じながらレッスンができました。インストラクターが理学療法士であることが強みです!